Cómo eliminar las estrías

Cómo eliminar las estrías

Las estrías son marcas que aparecen en ciertas partes de nuestro cuerpo, cuando la piel se estira demasiado y las fibras elásticas de la epidermis se rompen. Suelen ser líneas, más o menos gruesas, que varían en tonalidad según estén en su fase inicial (rojizo o violeta) o se trate de estrías más consolidadas (de color blanquecino).

Estas últimas resultan mucho más complicadas de tratar pero, si bien no se pueden eliminar por completo, sí podemos conseguir suavizarlas y reducirlas con algunos de estos métodos:

Remedios naturales

Hay infinidad de productos naturales que contienen propiedades beneficiosas para el tratamiento de las estrías: claras de huevo, aguacate, aloe vera, manteca de cacao, limón y un largo etcétera.

Entre todos ellos, uno de los remedios más populares es el uso de los aceites naturales. Dos veces al día, aplica el aceite elegido con un masaje circular sobre la zona afectada y déjalo actuar hasta que la piel lo absorba por completo. El aceite de rosa mosqueta, de coco y de almendras son los más utilizados.

Productos cosméticos anti-estrías

Afortunadamente, hoy en día existen en el mercado muchos productos cosméticos que cuidan, nutren, hidratan y mejoran la elasticidad de la piel sometida a los cambios bruscos que causan las estrías.

Pero no todas las cremas, geles y lociones anti-estrias son iguales.

Lo primero que deberás tener en cuenta a la hora de elegir qué producto utilizar serán los ingredientes de su formulación. Los aceites naturales de los que hemos hablado antes, la vitamina C, el retinol y, sobre todo, la tretinoína y la centella asiática, son algunos de los que han demostrado funcionar mejor. Aunque cuidado: la tretinoína y los retinoides no son recomendables para mujeres embarazadas.

Por supuesto, igual que sucede con cualquier otro producto cosmético, para conseguir mejores resultados es muy importante seguir correctamente el modo de aplicación. En general, se suele aconsejar aplicarlo dos veces al día y, siempre que se pueda, realizar previamente una exfoliación profunda que ayude a penetrar los principios activos del tratamiento.

Cirugía y láser

Estos dos métodos son mucho más invasivos que los anteriores y siempre se trata de evitar recurrir a ellos pero, en algunos casos, suponen la única opción posible para mejorar el aspecto de una piel muy dañada.

Si esa es tu situación, asesórate bien y ponte en manos de buenos profesionales antes de someterte a este tipo de técnicas.

Otras recomendaciones

• Realiza masajes en las zonas más propensas a la aparición de estrías (muslos, vientre, glúteos, senos y caderas)
• Mantén la piel bien hidratada
• Evita el aumento o la pérdida rápida de peso
• Practica ejercicio con frecuencia para conseguir un buen tono muscular y mantener la piel tersa