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Ahora que comenzamos a exponernos al sol es necesario que protejamos nuestra piel de los rayos ultravioletas. En el mercado encontramos diferentes marcas con diferente factor de protección. Es importante que elijamos un protector solar que se adecue a nuestra piel. ¿Sabes qué es lo que tienes que tener en cuenta? En el siguiente post te lo explicamos todo.
¿Qué son los protectores Solares?
Los protectores solares son productos que gracias a su formulación ayudan a que los rayos ultravioletas no penetren en la piel y provoquen daños.
Estamos sometidos a dos tipos de radiaciones ultravioletas:
Rayos UVA: penetran en la piel a mayor profundidad y causando daños visibles como el envejecimiento prematuro de la piel y aumentan el riesgo de cáncer de piel.
Rayos UVB: actúan sobre la parte más superficial de la piel provocando quemaduras solares de lo más habitual provocadas por una sobre exposición.
Todos los protectores solares se miden según su SPF o FPS (Factor de Protección Solar) que no es más que la medida de capacidad que tiene un protector solar de evitar que los rayos UVB dañen la piel. Tenemos que tener en cuenta que no existe la protección total, es decir, los SPF bloquean un poco más los rayos UVB pero ninguno ofrece protección al 100%.
No existe gran diferencia entre el SPF 30 que bloquea un 97% los rayos UVB y un SPF 45 que aproximadamente bloquea un 98%.
Tipos de Protectores solares
Actualmente el mercado ofrece una multitud de tipos de protectores solares para que puedas utilizar. Podemos diferenciar los protectores solares en tres grandes grupos: Protectores Solares Faciales, Protectores solares para Cuerpo y Protector Solar para Cabello.
Estos grupos de protectores solares están diseñado para una parte específica del cuerpo y puedes encontrarlo en diferentes formatos como puede ser: spray, leche corporal, mousse, gel… No hay una recomendación específica para cada formato si no que puedes elegir el que sea más cómodo.
Tipos de Piel y que protector solar usar
Según el tono de nuestra piel nos clasificamos en distintos Fototipos que hacen que el sol actúe de una determinada forma sobre nuestra dermis. Según el Fototipo de piel se recomienda, de forma general, que usemos un Factor de Protección u otro.
Para hacerlo de una forma visual te mostramos cuales son los Fototipos de Piel podemos encontrar:
Para saber que protector solar debemos usar tenemos que tener en cuenta el Fototipo de nuestra piel, De forma general la recomendación en cuanto que protector solar usar es:
Tipo 1: se recomienda usar el factor de protección Muy Alto como el SPF50+.
Tipo 2: para este fototipo se recomienda usar un factor de protección Muy Alto como el SPF50, no es necesario que sea SPF50+.
Tipo 3: para pieles que se encuentren dentro de este fototipo es recomendable utilizar un SPF30+
Tipo 4: se recomienda un SPF30
Tipo 5: Es una piel morena por ello con un SPF15+ es suficiente.
Tipo 6: Se recomienda un SPF Bajo ya que al ser una piel oscura los rayos inciden en menor medida. Con un SPF15 estaríamos protegidos.
Consejos para una exposición al Sol saludable
Elegir correctamente el índice de SPF correcto para nuestra piel.
Aplicar el protector solar antes de la exposición solar con un margen de tiempo aproximadamente de 30 minutos.
En las primeras exposiciones solares se recomienda utilizar un SPF mayor que cuando ya estamos bronceados.
No pulverizar agua sobre la piel mientras se toma el sol.
No aplicar sobre la piel productos con alcohol, como perfumes, ya que pueden eliminar la eficacia del protector solar.
Beber agua y líquidos sin alcohol para evitar la deshidratación.
Utilizar protector solar cuando se hace deporte, incluso deporte acuático. Dentro de nuestra web tenemos una selección especial donde podrás adquirir los mejores protectores solares para hacer deporte
Mitos
Si no hace sol no es necesario usar Protección Solar. Esta afirmación es falsa ya que casi la mitad de la radiación ultravioleta llega en días nublados. Estos días se suele producir muchas quemaduras solares ya que creemos que no es necesario el uso de Protección solar.
El mayor porcentaje de exposición al sol se tiene durante la niñez así que ya es tarde para tomar medidas. Un estudio demuestra que nuestra exposición solar a los 18 años no llega ni al 25%.
Los protectores solares pueden causar una deficiencia en Vitamina D. No hay ningún estudio que demuestre esta relación.
Recuerda que en este artículo estamos hablando de los protectores solares si lo que queremos es broncearnos sin quemarnos los productos son diferentes ya que una utilización correcta de los protectores solares deberían evitar tostar la piel.
Protector solar… Te recomendamos:
Protector Solar Facial:
Emocosmética: Cristal de Luz Crema de Día SPF30
Cosmética Emocional. Se trata de un cosmético natural que nutre y repara las capas más profundas de la piel. Crema Hidratante para uso diario con Protección Solar. Protege de la radiación solar UVA-UVB con un SPF30
Sisley: Super Soin Solaire Visage SPF30.
Crema Protector solar que preserva el capital solar en la piel y protege de los efectos de fotoenvejecimiento. Protege de los rayos UVA-UVB. Formula hidratante y nutritiva. Se trata de una crema hidratante protectora solar que a su vez nos da un toque de color a nuestra piel ayudando a unificarlo.
Anne Möller: DNA Sun Resist Crema Protectora Facial SPF50
Crema protectora solar facial con factor de protección muy alto SPF50. Gracias a su formulación ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel y evitas las manchas producidas por exposición solar.
Protector Solar Corporal:
Shiseido: Sun Expert Aging Protection Lotion Wetforce SPF30
El primer protector solar en el mundo que incrementa la protección al contacto con el agua. Proporciona una potente protección para la piel, esta barrera protectora incrementa el factor de protección solar al contacto con el agua o la transpiración
Lancaster: Sun Beauty Silky Milk Sublime Tan SPF15
Emulsión fluida y sedosa que proporciona un bronceado dorado con una protección media SPF 15.
Este spray ha sido desarrollado especialmente para la piel sensible al sol y proporciona horas de hidratación. Alivia la piel sensible al sol y ayuda a prevenir la descamación.
Protector Solar para Cabello:
Decléor Aroma Sun Expert Huile D’eté SPF30
Protector solar para cabello y cuerpo con filtro UVA/UVB SPF 30. Con aceite de Monoï, su textura ligera te aportará un bronceado luminoso y una tez satinada.
Kérastase: Micro- Voile Protecteur Protector solar cabello coloreado
Tratamiento protector solar anti-fotodegradación, para cabellos coloreados con sensibilización ligera.
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